Ritrova l’Armonia e Rinnova il Tuo Benessere
Partecipa al nostro Corso di Massaggio Relax Antistress e scopri come questo trattamento può trasformare il tuo approccio al benessere fisico e mentale. In soli 2 giorni, imparerai le tecniche fondamentali per eseguire un massaggio rilassante che non solo allevia la tensione, ma promuove anche una profonda connessione con il proprio corpo e i propri sensi.
Obiettivi del Corso
Il Corso di Massaggio Relax Antistress è progettato per aiutarti a:
Costruire Fiducia e Autostima: Apprendi come il massaggio antistress possa migliorare la tua percezione del corpo e l’autoefficacia, creando un rapporto di fiducia e accettazione con te stesso.
Gestire lo Stress e l’Ansia: Impara tecniche pratiche per alleviare stati di tensione psico-fisica, angoscia e ansia, offrendo sollievo duraturo e benessere.
Migliorare la Qualità del Sonno: Scopri come il massaggio può contribuire a combattere l’insonnia e migliorare la qualità del sonno, promuovendo un riposo rigenerante.
Favorire le Relazioni Interpersonali: Comprendi come il rilascio dello stress e il miglioramento della consapevolezza corporea possano influenzare positivamente le tue interazioni e relazioni con gli altri.
Durata: 2 Giorni
Docente:
Tutto il materiale didattico, dispense e strumenti, sono messi a disposizione da NEA Academy