In collaborazione con FIM Formazione Italiana Massaggi
Ottimizza le Performance e Prevenire Infortuni
Diventa un Esperto di Massaggio Sportivo Il Corso di Massaggio Sportivo è un percorso intensivo di 3 giorni progettato per fornire competenze specialistiche nel campo del massaggio applicato agli sport professionistici. Questo corso è ideale per chi desidera migliorare le performance atletiche, prevenire infortuni e favorire un recupero più rapido degli atleti.
Obiettivi del Corso
Durante il corso, acquisirai:
- Una comprensione approfondita delle tecniche di massaggio sportivo: Impara le metodologie più efficaci per ottimizzare le performance.
- Abilità nell’applicazione del massaggio in diverse fasi dell’attività sportiva: Scopri come il massaggio può essere utilizzato per preparare, sostenere e recuperare.
- Competenze pratiche per prevenire infortuni e facilitare il recupero muscolare: Acquisisci le tecniche necessarie per garantire il miglior stato di forma degli atleti.
Tipologie di Massaggio Sportivo
Esplorerai tre principali tipologie di massaggio sportivo:
- Massaggio Pre Gara: Tecniche per preparare i muscoli e migliorare le prestazioni prima dell’attività.
- Massaggio Infra Gara: Metodi per ottimizzare la performance durante la gara.
- Massaggio Post Gara: Approcci per facilitare il recupero e ridurre l’affaticamento muscolare dopo l’attività.
Programma del Corso
Il corso combina teoria e pratica in modo bilanciato:
- Giorno 1: Introduzione al massaggio sportivo, anatomia e fisiologia applicata, tecniche di massaggio pre gara.
- Giorno 2: Tecniche di massaggio infra gara e pratiche di recupero muscolare.
- Giorno 3: Massaggio post gara, protocolli di recupero avanzati, esercitazioni pratiche e simulazioni.
Durata: 3 Giorni
Docente: Leonardo D’Onofrio
Tutto il materiale didattico, dispense e strumenti, sono messi a disposizione da NEA Academy